Comecei hoje uma atividade física jump.

                 Bem hoje dia 3 de Dezembro inicio uma actividade física pois temos que nos exercitar , nos mexer hehe!!! então sexta -feira que vem vou ver minhas medidas novamente e ver no que vai dar. E também  vou mudar meu cardápio vou tentar não  ficar sem comer e sim comer bem, estou colocando na minha dieta frutas e legumes e tenho certeza que vou conseguir.


Peso atual: 70 kg
cintura :85 cm
barriga: 98 cm
braços: 31 cm
Bumbum: 110 cm
Coxas: 64 cm
                              Essas  são as minhas medidas HOJE.